Yoga en cuarentena.
Con la llegada de la cuarentena por la expansión del coronavirus, la práctica de yoga en casa es nuestra gran aliada. Las épocas difíciles nos ponen
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Con la llegada de la cuarentena por la expansión del coronavirus, la práctica de yoga en casa es nuestra gran aliada. Las épocas difíciles nos ponen
En nuestras manos tenemos maravillosas herramientas. Reconquistar el poder de nuestro movimiento puede marcar grandes diferencias. Imagina que llegas a una habitación enorme, de paredes,
Esta mañana me ha despertado el aire frío que en los últimos días está llegando a este lado del mundo. Han llegado las primeras nieves a
Estos puntos son, para mi, aspectos fundamentales que pueden ayudarnos a romper las barreras que nos creamos a menudo a la hora de practicar yoga
¿Podemos dar una definición de yoga clara y concisa? ¿Cómo podemos definir una práctica, un sistema, una filosofía? Y no digo con frases simples del