Únete a la práctica allá donde estés
Únete a la práctica allá donde estésEnero empieza con más posibilidades para practicar yoga y movimiento que nutra cuerpo y mente.
Nos unimos desde este lado del mundo hasta donde estés a través de Zoom. Es así que podemos retransmitir en directo la práctica y compartirla.
HORARIOS
3 opciones de practicar
Martes: 18:00h – 19:15h (CET) Vinyasa
Martes: 19:30h – 20:45h (CET) YinYang (Yoga Suave)
Jueves: 19:00h – 20:15h (CET) Vinyasa
ESTILOS
La práctica de Vinyasa es dinámica. Nos permite crear calor al mismo tiempo que nutre todos nuestros tejidos. Prestamos especial atención a la activación natural de nuestro cuerpo y la regulación del sistema nervioso autónomo. Acabamos con una sensación de superación y apertura que deja a la mente en calma.
La práctica de Yin – Yang es suave. Entrelazamos los flujos de movimiento con posturas restaurativas que nos permiten percibir los cambios con facilidad. El cuerpo se abre sin tensión. Perfecto para acabar el día con sensación de ligereza y foco.
PRECIOS
Clase Suelta: 10€
1 clase a la semana: 32€
Tras cada práctica recibirás la grabación disponible por 48 horas para que puedas volver a revisar cualquier detalle.
Si quieres apuntarte a una clase o a varias hazlo con algo de antelación para que pueda darte el enlace de acceso.
Escríbeme al 691 432 879 para reservar tu práctica.