Entre las más de 95 clases online hay varios vídeos relacionados con estos conceptos. 
Si ya formas parte de las clases online aprovecha y ve a revisarlos de nuevo. 
Ve en busca de Despertar las caderas y No mat, No drama por poner algunos ejemplos.
Me encantará verte poner en práctica éstas y otras dinámicas, ¡no dudes en compartirlas!

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