Descripción:
El agua necesita una estructura por la que fluir. Bajo esta idea, en esta práctica nos movemos de maneras complementarias. Una, para encontrar fluidez y apertura en nuevos códigos de movimiento. Otra, para mantener la estructura y percibir la fluidez de un modo diferente. Investiga ambas sensaciones y déjate nutrir por ellas.
Foco: Flujo contínuo, movilidad espina dorsal, posturas de pie, estabilidad, control
Nivel: Intermedio
Duración: 48 min
1 comentario en “El agua necesita estructura para fluir”
Me motivo mucho esta clase, en la que pasas del fluir completo y al estabilidad total.
Como la vida misma ya que en ella econtraremos momentos de diversion y distension y momentos de concentracion y trabajo.
Muy buena para entender que sin estabilidad no puede haber una fluidez saludable.