Yin Yoga. Invierno

4,99

El ritmo del invierno es el del descanso. El del parar y reservar energías. Sin embargo, todo en nuestra sociedad se acelera, se empacha y abusa.
Tómate un tiempo para restaurar. Conectar con el ritmo de la naturaleza es esencial.
Acabamos con una bonita reflexión sobre cómo acoger todas las cualidades de la práctica, sea como sea.

Necesitas: Bloques y mantas.

Duración: 48 min

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