Semana Gratis – Día 1 (Vinyasa)

¡Buenos días, mundo! Esta práctica de media hora está pensada para despertar el cuerpo antes de entrar en nuestro día. Movimientos suaves y fluidos para dejar el cuerpo preparado para el día. Una práctica de nivel intermedio o para los que ya conocéis la práctica ligeramente.

En la librería completa podrás encontrar tanto vídeos de mayor duración y nivel como para principiantes.

 

Si quieres saltarte el resto de la semana e ir directamente a la librería, puedes hacerlo aquí. Los videos que recibirías el resto de la semana ya están en la librería así que no te los vas a perder.

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