En Marzo volvemos por unas horas al Jardín de los Almendros en el Parque del Retiro para disfrutar de una clase gratuita de Vinyasa Yoga y de un desayuno compartido con el resto de los participantes.

El lugar, como siempre, a 200 metros de la entrada de la cuesta de Moyano en dirección a la estatua del Ángel Caído. Metro más cercano, Atocha (L1).

Trae tu esterilla y ropa de abrigo para cubrirte en la relajación final. No olvides traer tu taza y algo de comida o bebida para compartir después de la clase.

Confirma tu asistencia en [email protected] o via facebook buscando Yoga con Cris.

La clase empezará a las 11.00. ¡Te esperamos!

Aprovechando que los almendros ya están en flor, acércate al Parque del Retiro el Sábado 16 de Febrero y únete a una clase gratuita de Vinyasa Yoga. Despierta el cuerpo moviéndolo al ritmo de la respiración.

La clase será de 11.00 a 12.00 de la mañana. Trae una taza y algo de comida y bebida para compartir. Después de la clase, desayunaremos todos juntos.
Es importante traer ropa cómoda y algo abrigada. Una esterilla o algo que pueda cumplir su función. Intenta no haber comido nada durante una hora antes de que empiece la clase.
Más información en [email protected]

LUGAR:  Jardín de los Almendros. Parque del Retiro. A 200 metros de la entrada de la cuesta de Moyano, en dirección a la estatua del Ángel caído.