Descripción:
El cuidado de las muñecas es importantísimo en nuestras prácticas. Tenemos el potencial de sostener mucho peso en nuestras manos, pero si no cuidamos de ellas, pueden empezar a doler. Tanto, que nos impidan practicar.
Nuestro estilo de vida necesita que prestemos atención a esta zona y la cuidemos cada día.
Duración: 16 min